सर्दियों में त्वचा के रूखापन को कैसे दूर करें-
सर्दियों में ठंडी हवाएँ और कम आर्द्रता (humidity) के कारण त्वचा का रूखापन बढ़ जाता है। इस समय त्वचा को नमी की अधिक जरूरत होती है ताकि वह सूखी और…
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Read moreतन और मन की भावनाओं को संभालना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है, क्योंकि ये दोनों एक-दूसरे से गहरे रूप से जुड़े होते हैं। जब हमारे मन में तनाव, चिंता,…
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